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篇名: 創造生命的奇蹟
作者: 夢)軒	日期: 2012.11.09　　天氣: 　心情:

生命很簡單,你付出什麼,就會得到什麼!

今天借了一本書,書名叫 [創造生命的奇蹟]

她告訴我,你擁有什麼樣想法,就會有怎樣的人生。

當你生活過程中充滿抱怨,怨恨,批判,恐懼和罪惡感等等的負面情緒

你的身心靈和生活就會開始生病。

你多久沒對著自己說[我很棒,我認同我自己!!]

大多數的人，遇到事情都會先說自己不夠好，不夠完美，會這樣是因為我做得不夠好。

其實是我們只是在否定自己。因為否定了自己才會有這些事情。

我們的想法吸引且影響這些事發生。

換個想法，先肯定自己。

並開始注意自己此刻擁有什麼樣的想法，

是積極或者消極的? 注意著它，保持覺察。

學會愛自己，認同自己，信賴、重視和接納自己!!!

她說:你可以拿一面鏡子,從鏡子中看著自己的眼睛,

念出自己的名字,並說[我愛你,並接受現在的你]

我做了~感覺很不一樣!!

好像打從心裡愛自己~

我相信我會更好的!!! [:D]

真的要試~你也會覺得不同~

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