想要與需要-不當心理諮商老師了│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,549,731 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1025036

不當心理諮商老師了的日記本

快速選單

病來如山倒病去如抽絲《前一篇

後一篇》性冷感不是病

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 想要與需要
作者: 不當心理諮商老師了	日期: 2012.05.04　　天氣: 　心情:

~~想要與需要~~
拜倫凱蒂說：「我是你認為你看到的故事」

我們很難真正去了解一個人，因為我們是帶著「自己主觀立場」、「自己的經驗」來看待他人。當我們用心、當我們猜忌、當我們身心不舒服不平衡、當我們的經驗是美好或是慘痛的，都影響到我們對於事件或是個人的了解。我們的需求與想要，並非別人的需求與想要，這是人與人會發生溝通不良的原因。

在佛教的哲理來說，這就是「我執」太深，學不會放空，「放空」的首要，就是不去批判他人的價值。曾經有人批評我，不是有「零極限」的幾成修為嗎？為什麼受限這樣多，不去改變。他犯了很大的問題，他希望我能改變成他想要的那種思想或是那種人，當我沒改變成他想要的，就說我自我設限太多。這樣非常不尊重對方的生活價值觀，強力的建議，其實有時候算是惡意的批評攻擊與傷害。帶給對方很重的侵略感、侵佔的壓力而不自知。
【舉例】
想要：想要有名車、洋房別墅、妻子賢慧、外婆乖，更有家財萬貫好小孩，外加英俊瀟灑又挺拔…..睡覺睡到自然醒數錢數到手抽筋、吃遍山珍與海味…(當然是誇張的)
需要：有代步工具、有屋可居、有人共同分享生活(同甘苦、共患難)、長相不嚇人(如果真的嚇人，就讓自己學著有氣質；如果連氣質都沒有，就讓自己和善不嚇人…)、要有規律早睡早起身體好、錢只要夠用就好(夠用有點難定義..)、吃的是要清淡均衡能維持體力就好（偶而吃點垃圾食物也無妨）……..孩子需要引導與教育（尤其自己身教更重要）….、孩子有他個人未來生活

【舉例】
想要：我知道這樣吃、這樣行為措施、對對方無微不至的關心與呵護……….以老賣老給對方建議….你喜歡是非對錯分明…追根究柢的了解誰錯的多..
(請留意，以上都是你自以為是的想法)
需要：個人有自己的價值觀、有個人的隱私權與社交圈、有個人的需求、有個人的體質與修為、有個人孩子教育方式、有時候是非對錯有時候是立場問題，並非孰對孰錯……….你看到的，是你自己認為的，不是心理，有時候也不是事實…
凡事不一定都有理由，愛與不愛，有時候只是感受感覺的問題…

一般人搞不清楚想要與需要，所以總是打轉在「想要的太多」，因為有些事物感情根本是要不來的。(佛教說；貪、嗔、愛、痴.慢.疑、怨憎會、愛離別—很苦)」慾念的不滿足，心理不平衡，所有言行與事務都以壞的眼光或是過去壞的經驗來解讀。有些人，熱情熱心一點的，常常把自己的想要加諸在別人身上，想去幫忙對方、供給對方、改造對方…..他自認為自己在做功德，其實是在造孽，造成對方負擔，甚至是幫倒忙……….然後又悻悻然的怪對方不識好人心。這樣的人，會把自己想過的生活、未完成的夢想，交代自己的子女或是伴侶去達到。自己在要求對方而不自知。其實，他想做的不是對方需要的….。

感情談來，誰要的少，誰就能夠無欲無求，又自在；苦的總是想要要求的那一方。當我歷經了「離婚過程」(請不要說是破碎或是失敗的婚姻--這句話道盡了個人對於他人的生活批判，那是一個經驗、一個學習的過程、大家度過了、只適用什麼方法度過、不是嗎？如果無法相愛真誠共同生活，應該放對方去找自由。說實在，幸福是一輩子只笨一次的結婚？能夠多結個幾次婚、談幾次感情就不幸福？)

「離婚的例子」
前夫的想要：都是老婆的錯、只要老婆改過、他就會回頭。到底是誰不仁不義(當然一定是老婆不仁在先、他才不義在後)、他可以自由自在的像單身貴族(因為婚前他就是這樣生活，婚後也不改變—始終如一，真是沒有做作啊…)、老婆要三從四德、美貌又賢慧、孩子必須傑出(因為父母親以前都是第一志願學校畢業，表現不好，丟他的臉)、他想要孩子都留在他身旁(這樣才不會顯示他是失職的父親)、他想要自己完全無過失(不用為婚姻負責任)………這都是「想要」，「想要」了又如何？

前夫的需要；他早就不愛我了、沒有信任基礎的婚姻、他需要的女人不是我這類型(偏偏後來又去找個跟我外型有點像的)、他需要個伴(有點黏的伴)、他怕孩子很煩（根本玩到自己很忙、自己的個性還沒長大、怎麼照顧孩子）、早該離婚了(既然都無心無情，不用太在意外界的公評)

我做：不管社會公評如何？就算撻伐我，我還是知道他追求自在快活，外人的公評，沒有一個可以代替你過生活，甚至無法幫忙我們好過。逼他離婚，他雖然不願，離婚後確實快活。誰比較能照顧孩子就照顧吧！孩子不是所有權，只有義務養育他們。孩子行不改名，坐不改姓，永遠是他的孩子。會定時定期的給他親情與關懷。
有人問我：「有沒有怨？」

其實早就不怨了，我反省與懺悔，在婚姻中，我的確有動心起念的壞思想過，縱使沒有真正的出軌或是對不起他，但是我的行為卻是一直推他發展婚外情，好讓我有把柄。一開始交往就知道是錯，還嘔氣的結婚。終至無可救藥的傷害自己，然後又讓自己的子女置身其中…………錯了的代價，就是懺悔、反省與祝福他。

多年接到輔導的案子，大都是因為自己「想要」與「需要」搞不清楚，更不用說是搞清楚對方的「想要」或「需要」了。如果當事者能「自覺」這一關，幾乎就像練武功時，「打通任督二脈」，開始可以清理自己的負面情緒。

標籤:

瀏覽次數:723 人氣指數:16283 累積鼓勵:778

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：