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篇名:
你有自殺的傾向嗎?
作者:
♡夢凡♡
日期: 2009.06.22 天氣:
心情:
有關自殺的錯誤信念(但普遍):
1. 威脅自殺的人不會真的實行。
錯,在每一百名自殺身亡的人之中,約七十個人會在死前的六個月之內將自殺的念頭告訴別人。
2. 第一次自殺不成功的人其實不是真的想死。
錯,在每一百名自殺不死的人當中,大約有十二名會在兩年之內,再次企圖並且成功地自殺身亡。因自殺所受傷的輕重與事後會否自殺身亡,是沒有任何關聯的。
3. 詢問一個情緒低落的人是否有自殺的念頭,會令他真的想自殺。
錯,多數臨床心理學家認為,與一個病人直接傾談有關自殺的問題,會幫助他克服這個念頭。
有自殺傾向的人會呈現以下的行為特徵:
失眠
早起後不能再睡
食慾不振
精神沮喪
對周圍的人及事提不起興趣
在言談中提及自殺
對別人自殺的事件特別有興趣
不理會自己外表
突然決定立遺囑
逐漸忽略個人衛生
時常「神遊太虛」
比較以前顯著地沉默寡言
故意不顧及本身的安全
喜歡與人探討各種自殺的方式
與熟人道別時宛如不會再見
言談中表示厭世
行動突然神神秘秘
意志消沉
與正常時比較,思想很不集中
向身邊的人吩咐後事
時時提及所想為自己舉行的葬禮儀式
一般行為異於以前
如有多於半數以上的特徵,小心走上不歸路!
遺 書
無論我們是甚麼關係,你仍然是我最親的人,無論我有甚麼困難,我仍然是只有你一個是能夠幫我的人。
我死後,一切儀式也不要,火化後,將我還給大自然,即時將我的骨灰撒落火化的地方;我不要睡在棺材裡,不要靈堂,不要瞻仰遺容... ... 一切一切也不要,只須由醫院的殮房直接送我去火化,不要放我在骨灰奄,不需拜祭我,不需再記著有我這一個人。
唯一要求你,不要燒我的日記和信,請你替我用一個小箱子保存它,直到永遠永遠... ...
我死後,請你用心的將我造的網頁全部看完,然後「讚」我一句。
我的至愛是日記、網頁、相片,全部都有著我的過去。
你是我的最愛,亦是最恨的人。
保重!
永遠也是xxxx, xxxx
xxx
人生在世受盡一切痛苦與折磨,然後最終返回以前的地方...
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