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篇名: 第四章 彈性 (心情日記 / 純淨心靈的樂音)
作者: 純淨星空 日期: 2016.03.05  天氣:  心情:
https://www.youtube.com/watch?v=L-iNMbZ-qPM&ebc=ANyPxKpmSmhpUQPSJY34EjwGLzdXxyGp_zBll88H4lInFWtgRG_WLcK_H3d_fpumy5cBhzcMuzZ65GxPRJpeATOr2Q7Vq54izQ
鄧麗君-島國情歌第六集

第四章 彈性:培養從挫折、沮喪、失敗中復原的能力

職場上的快樂來自我們對抗一路上層出不窮的障礙,

並且有能力在失敗後站起來,從錯誤中學到教訓,做出必要的調整和修正,

以及最重要的─重新開始,擺脫不必要的反覆思量和後悔。

不管情況如何,我們總是可以在新的一刻重新開始,這就是所謂的彈性。

不管我們在工作場所或是別的地方發生了什麼事,都可以將挑戰視為成長的契機,增加我們的覺知,

並且學到更能容忍和接受未來的挑戰。

摘錄自《辦公室靜心冥想的練習─截斷壓力循環,讓頭腦暫時斷線,準備接收新靈感》
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