每天喝自製的果菜汁-梅│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 每天喝自製的果菜汁
作者: 梅	日期: 2011.06.03　　天氣: 　心情:

我每天喝自製的果菜汁冰箱有啥水果就打啥汁
今天打的是 ~~ 蘋果水梨蔓越莓苦瓜鳳梨甜菜根桃子杏仁 [加一點肉桂粉 ]
早上打四杯跟兒各喝一杯帶到公司一杯冰箱放一杯下班回家時再喝自然晚餐就少吃了
冬天太冷　就改打南瓜濃湯　　～～　南瓜蒸半熟打汁　　
已連喝３年了　
膽固醇從240 降到200 少肉多果菜體重已慢慢降下來了

市售參有塑化劑的加工果汁顏色鮮艷透明一看就知有假更甭說買來喝了

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