【20年前您可以不吃營養素, 20年後的今天您不得不補充營養素!】
因為~ ①我們身處「低營養時代」:⋯⋯ 最典型的表現是大棚蔬菜。 大棚菜營養素含量較原始自然生長的蔬菜,VC下降22%,鐵下降82%,鈣下降44%,而有害物質卻上升300倍。
②食品添加劑的氾濫: 共有各種添加劑3500多種。平均每人每天攝入添加劑84種!增加了肝臟腎臟的毒性!
③社會污染嚴重: 空氣、水、食品各種污染和有害物質加劇人體營養素的流失。
④濫用藥物: 很多藥物的副作用很可怕。
⑤生活壓力大: 壓力大、人際關係緊張等都會消耗大量的營養素。
⑥不良的生活習慣: 不吃早餐、熬夜、菸酒等。其中抽一支煙消耗25mg的VC。
現在,與其抱怨和感嘆環境的惡劣, 不如,積極應對保護好自己與家人! 有健康才有美好的將來喔!