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篇名: 蜂蜜十個不可不說的秘密
作者: 荒漠甘泉 日期: 2013.11.27  天氣:  心情:

蜂蜜十個不可不說的秘密


 


據媒體報導,大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,會讓你感覺渾身煥發活力,使你更年輕。


下面是大部分人可能不知道的有關蜂蜜的十個有趣的事實。



●1. 蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。



●2. 蜂蜜的PH值大約是3到4,大約18%的成分是水。
由於蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,可以幾百年不變質。



●3. 蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。



●4. 蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裡發酵。因此不會增加你被細菌感染的風險。



●5. 蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續分解。
這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統問題。



●6. 蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料。



●7. 蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,而且不會留下疤痕。



●8. 科學家在蜂蜜裡已經發現多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑-松屬素,只有蜂蜜裡才有。



●9. 蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法。


●10. 最近的一些研究顯示,在鍛煉前、後吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動員的體能恢復得要快。
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