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篇名: 健康的身體比什麼都重要
作者: 雲淡風輕~	日期: 2014.02.27　　天氣: 　心情:

以前照顧親人在忘了照顧自己下
沒預景的,最近身體有點不舒服
這情況第一次發生
檢查幾次也說沒問題
真傷腦筋

曾唱過一首歌"人生"裡面寫的很好
看別人的心情,配合別人的生活,
這樣的心是很累的,好日子也過去了
經歷靠山山倒後,這麼多年凡事自己扛,
這次的不預景,或許是上天的憐慈
要我停下來歇歇腳
出去走走看看放輕鬆

心理因素也有吧
有時候覺得心悸,但醫生也說心跳也沒問題
莫不是得什麼憂鬱吧
醫生也說還好我很樂觀

醫生說我的壓力太大了
該好好休息
慢活
不要太急
事情慢做
也是可以完成的

早睡早起,坐息正常,吃的營養外,
該把時間再拿去郊外踏青了
擔心太多,明天世界還是會旋轉

每個人都是個體,沒有人應為誰擔一生~
該放心放手時,半點不由人
兒孫自有兒孫福~

"身空心靜，雲淡風輕"
"隨緣自在,充滿喜樂"

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