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篇名: 舒發身心要運動
作者: 雲淡風輕~	日期: 2014.03.21　　天氣: 　心情:

前陣子壓力大,免疫不好常感冒
經朋友告訴我一間中醫不錯
先生緣主人福
中醫生也要我心情放輕鬆
還要幫我介紹對象呢
呵....
持續調理,加上自己開始努力運動,慢跑,爬樓梯
這些在以往忙的只剩下睡眠的日子裡
開始省視自己的作息
太久沒運動,從女兒課業煩重起,
呵....或許沒人做伴,自己就懶惰了
今後要督促自己一個人也要去活動活動
不能當宅女~

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