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篇名: 蛋白質缺乏對身體會有什麼影響?
作者: 秀(Grace) 日期: 2012.07.28  天氣:  心情:
蛋白質缺乏對身體會有什麼影響?
1.倦怠、體重減輕。
2.傷口愈合慢、生長慢。
3.抵抗力減弱;因抗體不產生。
4.水腫:因血中白蛋白濃度不足。
5.脂肪酸:脂肪送出肝至血中需要蛋白質,蛋白質不足時脂肪不能送出,堆積於肝,會損害肝。
6.胎兒或嬰兒蛋白質缺乏,會導致不可恢復的智能不足。

資料來源:台大醫學院生化研究所博士....吳文惠

體重1公斤需要1公克的蛋白質,蛋7g蛋白質,50g三層肉8g蛋白質(肉類30%以上脂肪),240g豆漿7g蛋白質

以上是我大學的教科書之資料
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住戶回應
 
時間:2012-08-01 07:27
他, 56歲,新北市,其他
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時間:2012-07-30 00:31
他, 48歲,新北市,服務
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