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篇名: 三個月
作者: 可樂娜	日期: 2011.09.04　　天氣: 　心情:

距離今年結束
還有將近三個月的時間
如何在這三個月的時間
努力讓體重達到目標
好難
在不花大把金錢的方式下
怎麼做啊

沒達成我就要一輩子單身了
這是自己給自己的一個目標

停滯期真的是一個很討厭也很關鍵的時間
依個人體質時間長短也不同
看來食量現在已經控制了
就該加入運動來輔助了

但問題來了
我現在天天上班
真是心有餘而力不足啊 [X-(]

當初信心滿滿期望自己下了班去游個泳
就算游不動
在水中走個一小時也算運動
好死不死我眼睛發炎
對我來說真的是一大打擊
再加上剛近入畢業後的第一份工作
真的心力交悴
嗚嗚

當初要自己加油在今年努力減
因為女人年過25新陳代謝會變慢
減肥就得加倍努力
經由我的努力
我已經減到停滯期了

剩下的日子也很關鍵

誰來幫我把纏著我的懶惰鬼請走
它一直拱我"累了就是休息啊"~灌輸我這樣的訊息
以致於到家真的就在休息拉 [X-(]

齁
剩不到三個月
我還有一段距離才到的了第一目標
到了第一目標才有機會達成第二目標.....

有請各方減肥達人給小女子一些
不花大錢
只要持續就能突破停滯期讓數字繼續往下掉的方法吧.....
(跪)

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