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篇名: 戒菸
作者: DICK	日期: 2012.04.16　　天氣: 　心情:

戒菸

最近看到網友的日記~

去年這個時候我也是剛戒菸第二週吧...

現在想想還真是辛苦~

我每週都回去測尼古丁含量...

每天都吃戒菸藥...好難吃..

第四週我幾乎沒有碰到半根香菸耶~

我的醫師朋友告訴我，狀況不錯喔~

可怕的是我的體重幾乎是每週增加1至2公斤..

到第五週時我的體重增加了將近9公斤之多~

我幾乎不敢相信這是我嗎??

在第七週時，我破功了....

因為無法接受變胖的事實，又因為連換了兩次西裝褲

我開始又抽菸了..

雖然心裡覺得很不甘心...

因為快成功了..真的~超可惜的...

所以，希望要戒菸的朋友要多運動，多點耐心跟毅力~

有機會我還是會再試一試戒菸..

為了身體好一點，為了身邊的人著想，為了成為別人的榜樣...

也祝福想戒菸的朋友們!一次就能成功...

大家一起加油吧!

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