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篇名: 擺擺手搖搖臀動吧！
作者: 雪豹	日期: 2011.07.27　　天氣: 　心情:

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師：吳德勝

五行健康操

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來吧

動吧

共18式，做一次約5分鐘

每天運動一小時，所有藥物不用服，健康新設計，心情放輕鬆。
12345678223456783234567842345678。
拍打天門。雙龍吐珠。前搖後擺。開合虛掌。排山倒海。拍掌擴胸。

龍飛鳳舞。扭轉乾坤。花開富貴。鯉躍龍門。螳螂捕蟬（右）。

螳螂捕蟬（左）。物換星移。天女散花。上下天梯。同心協力。

鳳陽花鼓。龍騰虎躍。

生命就像風與水，在宇宙中輪迴，是風是水不重要，健康快樂才是目

標。蹦蹦跳跳，快樂又逍遙，晚上才能好睡覺，每天早晚各一次，健

康天天有進步。

風有風的自在，水有水的逍遙，是風是水不重要，健康快樂才是目

標。蹦蹦跳跳，每天一小時，所有藥物不用服，每天早晚各一次，健

康天天有進步。

生命就像風與水，在宇宙中輪迴，是風是水不重要。風有風的自在，

水有水的逍遙，重要的是活著的每一天，都要過得健康快樂，健康快

樂。健康就是寶，健康有錢買不到，你若要健康，來跳五行健康操。

http://www.youtube.com/watch?v=IK4_EwT7Moc http://www.youtube.com/watch?v=marZiHd3kE0 http://vlog.xuite.net/play/WElxVEo5LTIyMDkxNzMuZmx2

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