2006/08/16的日記-米雪兒│愛情公寓交友網站與聊天室

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米雪兒的日記本

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篇名: 2006/08/16的日記
作者: 米雪兒	日期: 2006.08.16　　天氣: 　心情:

:x:x夏天容易疲倦

食用豬肉可以消除疲勞,但是,吃法很重要
消除疲勞....用炒的方式和豆類一起取食,可以提高營養素
的吸收
消除淺眠....用炸的方法,炸前,先抹一層砂糖
昏眩........用煮的方法,剛燒水時,豬肉就同時放入

資訊取從日本節目,營養學博士

~o)~o)~o)

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