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2009年1月8日《前一篇

後一篇》 2009年1月9號

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篇名: 戒煙第四天（靠著意志力）
作者: 夕口一卜	日期: 2009.01.09　　天氣: 　心情:

今天已經沒有抽煙的第四天

今天還特地上知識+找一下資訊

剛開始戒煙會發生的一些狀況

我想我會開始變胖了

突然感覺從戒煙的一開始

食量大增XD

後來看了戒煙的專題新聞

只靠意志力戒煙的人

成功機率只有1～2％會成功把煙戒掉

還是要靠藥物的治療可以增加戒煙的成功率

這次真的想把煙癮戒掉

應該這幾天去會戒煙的門診吧

有醫生的專業在加上藥物的輔助

我想可以脫離癮君子這3個字

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