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篇名: 2009/08/31的日記
作者: 丹民大哥 日期: 2009.08.31　　天氣: 　心情:
看到報導,每天吃五種蔬菜和四種水果,永保安康,量不是多,少量即可,不同顏色的蔬果有不同營養,當季蔬果便宜又大碗,我吃自助餐時就要拿少量多樣的蔬菜了.@};-
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